Czy starsze osoby mają na tyle konserwatywne podejście do świata, że era smartfonów jest dla nich sferą nie do pojęcia? Pewnie, że nie, ponieważ z roku na rok seniorzy coraz bardziej przekonują się do nowoczesnych technologii. Dlaczego? Dzięki temu jest im zdecydowanie łatwiej żyć. Mają kontakt z wnukami na odległość. Mogą ich zobaczyć. Doceniają na pewno również fakt, jak dużo spraw można załatwić przy wykorzystaniu tego małego urządzenia. Aplikacje dla zdrowia seniorów pozwolą zadbać o nich jeszcze bardziej.
Luminosity — główka musi pracować
W tej aplikacji znajdziesz wiele różnych łamigłówek i gier zręcznościowych, które pomogą zachować Twój mózg w najlepszej kondycji. Celem Luminosity jest przetestowanie sprawności mózgu. Wszystkie zagadki można potraktować także jako ćwiczenie dla mózgu i swoich umiejętności poznawczych. Użytkownik otrzymuje wiadomość o swoich mocnych i słabych stronach. Wszystkie Twoje efekty są oczywiście zapisywane na bieżąco. Luminosity pozwala zadbać o motywację. Zwraca uwagę, co jest dobrze, a co źle. Dzięki temu będziesz w stanie podciągnąć się w swoich najsłabszych sferach, na które wskazała aplikacja. Luminosity nie jest skomplikowane w obsłudze. Każdy senior powinien sobie poradzić — ewentualnie z małą pomocą dla tych mniej wprawionych.
Pobierz Luminosity z Google Play!
SideChef — przepisy zgodne z Twoją dietą
Wielu emerytów ma różne problemy zdrowotne. Dlatego muszą stosować dietę. Nie zawsze jest to proste zadanie. Zazwyczaj największą trudnością jest zaplanowanie wszystkich posiłków i utrzymanie ich zgodnie ze wszystkimi wytycznymi. SideChef Ci w tym pomoże. Aplikacja posiada przepisy dopasowane pod różne rodzaje diety. Dzięki temu zaoszczędzisz dużo czasu, ponieważ ułożenie przygotowanie wszystkich posiłków zgodnie z zaleceniami potrafi zająć bardzo dużo czasu. Pozwól się wyręczyć w pewnych kwestiach z SideChef.
Pobierz SideChef z Google Play!
Google Keep — Twój senior nie zapomni o żadnej tabletce
Propozycja od giganta z Mountain View jest bardzo dobrym pomysłem dla seniorów. Jednym z głównych powodów jest prostota. To bardzo proste narzędzie, które na pewno nie będzie skomplikowana dla babci lub dziadka. W dawkowaniu leków bardzo ważnym czynnikiem warunkującym ich skuteczności jest regularność. Czasami w natłoku obowiązków nie jest wielki problemem zapomnieć o tym jakże ważnym obowiązku — brania leków. Możliwość dodawania przypomnień o określonej porze jest zbawienna w wielu sytuacjach. Ustawienie zapętlania wydarzenia zwalnia użytkownika z obowiązku pamiętania.
Pobierz Google Keep z Google Play!
Zobacz także: Zdrowie Polaków w pandemii: dalej trujemy się papierosami na potęgę. Technologia może pomóc lepiej niż poradnie?
Zdrowe Zakupy — nie musisz być oczytany, by wiedzieć wszystko o produktach
Aplikacja bardzo proste w użytkowaniu. Wystarczy zeskanować i artykułu, aby dowiedzieć się, czy jest to na pewno dobry (zdrowy) wybór. Cały fenomen tej aplikacji polega na tym, że jest ona bardzo prosto zaprojektowana. Po prostu wystarczy zeskanować produkt, a aplikacja sama w jednej chwili przeanalizuje za seniora i powie, czy produkt jest dla niego wartościowy, czy jednak należy go unikać szerokim łukiem.
Pobierz Zdrowe Zakupy z Google Play!
Zobacz także: 2021 będzie rokiem chmury i troski o zdrowie
Krokomierz — Bezpłatny Licznik Kroków i Kalorii
Seniorzy potrzebują spędzać dużo czasu na powietrzu. Ruch ma zdecydowanie lepszy wpływ dla starszych osób niż siedzenie przed telewizorem. Posiadanie aplikacji krokomierza zawsze jest pewną motywacją, gdzie można sprawdzać i zmuszać się do robienia jeszcze większych dystansów. W ten sposób starsza osoba będzie mieć okazję przebywać częściej na powietrzu. Aplikacja pozwala również monitorować stan wypitej wody i przypominać i konieczności uzupełnienia płynów.
Zobacz także: Medycyna, rozwój osobisty, ćwiczenia i joga – internetowe trendy związane ze zdrowiem
Pobierz Krokomierz — Bezpłatny Licznik Kroków i Kalorii z Google Play!
Aplikacje dla zdrowia seniorów bardzo często wyręczają. Nie tylko wnuków, ale również ich dziadków i babcie. Dzięki temu wszystko będzie pod kontrolą nawet na odległość- w te dni, kiedy nie będzie możliwości, aby odwiedzić seniora I skontrolować, czy wszystko w porządku.
Źródło obrazka wyróżniającego: Obraz Sabine van Erp z Pixabay