W sklepie Google Play można znaleźć wiele aplikacji pomagających w ćwiczeniach. Mogą one zarówno liczyć czas ćwiczeń lub przerw, bądź wspomóc naszą wiedzę dotyczącą treningu. Takie właśnie jest iMuscle 2.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=gWQVToqL_S4[/youtube]
Jeżeli dopiero zaczynacie przygodę z siłownią lub potrzebujecie natchnienia, bo wasz aktualny plan treningowy jest zwyczajnie nudny, to ta aplikacja jest dla Was. Najważniejszymi jej zaletami są:
- możliwość zobaczenia z różnych stron, a także powiększenia i pomniejszenia modelu 3D szkieletu opatrzonego w mięśnie (świetna funkcja!),
- łatwy w użyciu interfejs, dzięki któremu możemy łatwo ustalić swój trening i wyszukać potrzebne ćwiczenia,
- ponad 650 wysokiej jakości animowanych w 3D ćwiczeń (to jest naprawdę rewelacyjna opcja, która pokazuje nam, jak zrobić ćwiczenie, aby jego technika była poprawna!),
- dotknięcie wybranej partii mięśni na szkielecie i wyświetlenie ćwiczeń z nimi związanych,
- doskonała wyszukiwarka ćwiczeń,
- możliwość tworzenia własnych treningów i zapisywania ich metodą „drag & drop”,
- funkcja udostępnienia treningu znajomym poprzez e-mail,
- śledzenie pomiarów ciała,
- statystyki dla całych treningów i ćwiczeń indywidualnych,
- możliwość podzielenia się postępami poprzez e-mail, Facebook i Twitter,
- wskazówki i podpowiedzi dla każdego ćwiczenia.
Największymi zaletami tej aplikacji dla mnie, jest możliwość wyszukiwania ćwiczeń poprzez kliknięcie na odpowiedni mięsień na szkielecie 3D. Ponadto animacja każdego ćwiczenia pomaga zrobić je odpowiednio dobrze. Ponadto, każde z nich można dodać do ulubionych i ustawić swój własny plan treningowy. Warto dodać, że aplikacja kosztuje 10,17 zł i ma średnią ocen na poziomie 4,5 gwiazdki. Nie będziecie jednak żałować wydanych pieniędzy, polecam!
źródło: własne, Google Play